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晚上睡觉前可以喝普洱茶吗?网友精彩回答

发布时间:2015-09-18 12:20内容来源:网络整理 点击:

  晚上睡觉前喝普洱茶对身体有没有什么坏处呢?现在普洱茶非常的火爆,但是普洱茶是不是随时都可喝的呢?下面小编就为大家整理出,关于晚上睡觉前可不可以喝普洱茶网友的精彩回答。

  网友:uneglace
  当然不好,你是不想睡吗还是什么,睡前喝茶是会睡不着的,晚上还会上厕所。

  网友:深山阿姐
  不好,睡觉前白开水都少喝,更不要说茶了睡觉前喝水,会给肾脏带来一定负担睡觉前喝茶,有些人会影响到睡眠。

  网友:宁风沁
  晚上最好是不要饮茶,这样会影响你的正常的睡眠质量。茶叶会引起大脑的高度的兴奋,长时间的不能自然的平静下来,长此以往会造成失眠,会影响你的正常的工作与学习,甚至还会影响到你的健康,不是危言耸听。

  网友:泉州小艺
  临睡前还是不要喝茶! 喝点牛奶比较好!!!!


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